La Buitrera (2.046) desde la Ermita de Hontanares

La Buitrera

Hacía ya diez años que había hecho esta excursión y tenía muchas ganas de repetirla pues me había dejado muy buen sabor de boca. Así que me he ido hasta Riaza (Segovia) y desde allí he cogido la encantadora carreterita entre robles que lleva a la ermita de Hontanares, donde hay un área recreativa. Son más o menos unos 120 kilómetros desde Madrid por buena carretera y se tarda algo más de una hora, con lo cual no hace falta invertir mucho tiempo para venir hasta aquí, pero la competencia de zonas más accesibles desde la capital hace que este confín oriental del Sistema Central esté poco frecuentado por los aficionados madrileños. Y casi me atrevería a decir que segovianos, pues no me he cruzado con nadie en toda la mañana. A lo sumo las multitudes las encontraremos en invierno en la cercana estación de esquí de La Pinilla y en el Pico del Lobo que la domina. Mejor. Y eso que la zona no carece de atractivos paisajísticos y culturales. 

La ruta de hoy es fácil y bastante agradecida para la vista por las constantes panorámicas de esta parte de la sierra y de la llanura castellana, llegándose a divisar en las caniculosas lejanías el Urbión y el Moncayo. Según mi GPS he recorrido unos 17 km y salvado unos 900 metros de desnivel positivo. La modalidad de desplazamiento que he utilizado no la tengo tan clara, ha estado en algún punto entre el trail-running más inepto y el senderismo ligero. He podido trotar gran parte del recorrido pero he ido bastante agustito, así que con lo que me está costando este año correr por la montaña quiere decir que he ido bastante lento para considerar que he corrido y más rápido que si sólo hubiera andado (la guía de Luis Alejos para el Sistema Central da un tiempo a la cumbre de 2,45 h y he tardado más de una hora menos con alguna parada incluida). Lo digo por si alguien que lea esto se anima a hacer la ruta y quiere tener una referencia.

Por lo demás comentar que hay sendero bien visible y marcado con hitos por todo el recorrido y que el piso es bastante bueno para correr pues carece de raices y no es demasiado pedregoso. Además la ascensión es progresiva y consiste en ir salvando sucesivas lomas y un par de escalones rocosos con terreno más o menos llano entre medias. El inicio hay que buscarlo en el pinar de detrás de la ermita de Hontanares (1.460). Hay un cartel que señala el itinerario a una fuente. Al poco hay un portillo de madera que se atraviesa y ya se toma el sendero que no se abandona en ningún momento. Primero ascendiendo entre el espeso robledal y después, al llegar al kilómetro y pico, a un collado más despejado (Collado de la Fuente, 1.647) girando a la izquierda (Sur) por terreno de menor frondosidad. Al poco de subir encontramos un primer escalón rocoso con una visible cruz de hierro en la parte superior que se traspone por la izquierda por sendero. Un poco de agradable llaneo y a superar el siguiente escalón. Se trata del Cerro Merino (1.801).  Es la parte más abrupta del camino. Las paredes se ascienden por un par de canales sucesivas, la primera con arenilla suelta con la que habrá que tener algo de cuidado a la bajada; la segunda. rocosa, en la que se apoyan las manos un par de metros pero sin dificultad ni exposición. Otra cosa será en determinadas condiciones invernales en las que se forma hielo en esta canal. Una vez pasada esta prominencia se baja a otro collado (1.789) y continúa el sube y baja por el cordal, ya despejado y rodeados de suave gayuba, y se trasponen un par de suaves lomas, el Calamorro (1.905) y el Zopegado (1.942). Es un tramo cómodo y placentero con continuas y panorámicas vistas hacia nuestro objetivo y la zona del Puerto de la Quesera, Pico del Lobo, Tres Provincias e incluso Peñalara en la lejanía. Una vez pasadas las citadas lomas se llega al collado de Mesa Peñota (1.901), encrucijada desde la que no hay más que en un último esfuerzo llegarse a la ya cercana cumbre de la Buitrera (2.038), vértice geodésico. Pocas veces una cumbre tendrá un nombre más acertado: No menos de 30 buitres me sobrevuelan mientras admiro el paisaje. Ya de lejos los veía volar justo sobre la cima y posarse sobre ella sin que ningún caminante impertinente turbara su paz. Las vistas además son sensacionales hacia el Hayedo de la Tejera Negra que se extiende por la ladera oriental de estas montañas. A lo lejos la pirámide del Ocejón domina estos solitarios serrijones pizarrosos.  Siguiendo la cuerda está se recorta y el sendero va buscando el paso más fácil, demasiado. Por seguirlo y no ir por el filo me he pasado de largo la cima del siguiente "dosmil": el Cervunalillo (2.007). Por no darme la vuelta me conformo con encaramarme a una cota sin nombre algo más allá. Aquí acaba el cordal y se baja al oeste al collado (collado de Cervunal, 1.956) que se forma entre esta última cota y el piramidal pico del Parrejon (2.017). Pensaba subirlo, pero me da pereza por el calor que ya empieza a ser bastante fuerte y porque es cumbre que ya tengo pisada. Para volver hay un carril que desde el collado va a media ladera de la cuerda por la que hemos venido y que desemboca en el collado de Mesa Peñota por donde hemos pasado hace un rato. En mi caso ese camino lo he cogido bastante avanzado pues en una mostrenca decisión he intentado atajar para no perder altura y me he metido en un buen jardín entre piornos que me han dejado alguna herida de guerra, si es que no aprendo eso de que no hay atajo sin trabajo. Desde el collado el regreso consiste en desandar lo andado sin más complicación que el calor que he pasado.  En total, paradas incluidas, he empleado unas 3 horas y media.

Portillo a la salida

Por la cruz

Cerro Merino y La Buitrera

Primera canal en el Cerro Merino

Segunda canal

Desde el Merino

Continuación de la cuerda

Zona de la Pinilla y Pico del Lobo

Hasta Tres Provincias

El Parrejón

Cresta cimera

Desde Tejera Negra al Ocejón

Buitre sorprendido en la cumbre

Tejera Negre

Cervunalillo

Cresta al Cervunalillo

Vista atrás

Zoom al Ocejón

Collado del Cervunal y Parrejón

Bonitas sierras

Desde cerca del collado del Cervunal, se ve el sendero a media ladera para volver

Buitres

La ruta en Wikiloc

REAL SITIO TRAIL (MARATON) QUE SE QUEDA EN K-30 PEÑALARA (MEDIO MARATON), O COMO HACER DE LA NECESIDAD VIRTUD...

Vamos, que esto ha sido una retirada en toda regla y el segundo pinchazo clamoroso de mi extraña temporada de carreras de montaña de este año. Causas supongo que habrá varias y por mi cabeza han pasado en las horas posteriores a la carrera. Pero fundamentalmente es que no era mi día. Desde el primer metro he sentido que no iba: Piernas pesadas, respiración dificultosa, sensación de mareo, fuerzas muy justas, ganas de andar por lugares en los que en situación normal trotaría con cierta ligereza, transpiración exagerada... En fin, una caraja del 15 y 42 kilómetros por montaña por delante, con lo cual la mente empezará a tornarse negativa y la "estrategia" para acabar la carrera que llevaba (reservar y reservar que no está el horno para bollos y el además calor va a hacer de las suyas) se irá haciendo paso a paso aún más conservadora.

Todo ha empezado algo antes de las ocho de la mañana en la Plaza de los Dolores del precioso pueblo de La Granja donde la organización del Grupo de Montaña La Acebeda ha dispuesto la salida y llegada y la recogida de dorsales. Apenas 50 corredores estamos inscritos en la prueba de maratón de la que se disputa la primera edición. No puedo evitar sentirme fuera de lugar, va a ser más difícil disimular mis carencias que en eventos más concurridos. En efecto, dan la salida y tardo pocos metros en situarme en el poco nutrido pelotón trasero, a escasa distancia de los corredores escoba-ángeles de la guarda que tanta ayuda me prestarán más adelante (¡muchas gracias chicos!). Los primeros kilómetros discurren paralelos a la tapia de los Jardines de La Granja y es terreno rompepiernas de constantes subidas y bajadas cortas y empinadas hasta el llamado Esquinazo donde el terreno se tiende y se puede correr. Si se tienen fuerzas, cosa que caigo en la cuenta que hoy no me he traido. Aunque de momento voy tirando. El primer esfuerzo algo más recio nos lo tienen reservado en la fuerte subida fuera de sendero  al cerro de la Silla del Rey. Me voy disolviendo cual azucarillo. Hago pareja con Jesús, un corredor murciano que lleva parecidas intenciones en cuanto a ritmos que yo. La bajada del cerro es franca y divertida y creo que es el último tramo que hago con alegría. La aproximación por las pistas y senderos hasta el Chozo Arangüez la hacemos andando deprisa pese a lo corrible del terreno con la sana intención de no gastar ni un ápice de fuerza para afrontar el primer coloso (y a la postre último) del día. En mi caso será en vano, espero que Jesús, al que veo alejarse poco a poco nada más empezar la subida y al que no veré más, haya conseguido su objetivo. La ascensión a la cumbre de Peñalara (2.430) por su canchal norte desde el rellano donde se asienta el refugio del Chozo Aranguez a unos 1.900 m es directa, está muy rota y tiene tramos de casi 50º de inclinación en los que las manos se tienen que apoyar en el suelo para avanzar. Es el descabello que le faltaba a mi precariedad. Lo que iba intuyendo se hace realidad: Pájara total y sin paliativos. Avanzo a duras penas y ya hago definitivamente grupeta con los corredores escoba y tres compañeros más. Aún así me maravillo de la hermosura y grandeza del entorno. Creo que es una de las zonas más salvajes y bellas de nuestro Guadarrama. Sólo por esto merece la pena la sudada y el sufrimiento que estoy pasando. Los compañeros-escobas no nos dejan ni un momento y nos animan a continuar, si no es por ellos me habría sentado y lo habría mandado todo al carajo. No lo olvidaré nunca. A mitad de subida nos alcanza y nos pasa como una centella el corredor cabeza de carrera de la media maratón, Oscar Baeza. Espectacular ver cómo avanza entre los bloques. Alguna ventaja tendría que tener ir de los últimos. Al fin, el terreno se va tendiendo y llegamos a la cumbre, hoy llena de gente animando a los corredores. Tremendo. Está mi tio Ricardo, lo cual me da fuerza para seguir y no bajarme por Cotos. Un gel, unas sales, agua y a por la cresta de Claveles. Mucha gente que va y viene, corredores destacados del K30 que adelantan. Mal sitio para aglomeraciones pero al evitar la ruta el filo de la cresta en su parte más aérea se pasa bien. En la cumbre iba el último pero enseguida tomo contacto con otros dos corredores,  Juanan y Faustino con los que ya bajaré hasta la Granja. Juanan va con el freno de mano echado conscientemente y calculando perfectamente los tiempos de paso, creo que quiere hacer con más fuerza la segunda media. También espero que lo haya conseguido. La bajada la hago trotando despacio a ver si recupero y parece que me voy encontrando mejor pero no termino de oxigenar bien y en cuanto el terreno sube un poco noto que no voy a tener fuerzas para afrontar la segunda gran subida día al puerto del Reventón y menos a pleno sol. Tomo la decisión de dejarlo en el segundo paso por el Esquinazo, es lo sensato. En dicho control me junto con Faustino que también lo deja por hoy y ya bajamos tranquilamente de paseo los pocos kilómetros que quedan hasta la Granja. Es aquí cuando tomo conciencia de dónde vengo y adonde creo que voy: A ese humilde senderista que un día quiso ir un poco más rápido. Creo que voy a dedicar el resto del verano a redescubrir la lentitud. Me queda cierta decepción pero finalmente creo que va ganando sitio en mi mente lo positivo de esta mañana en el monte: La buena gente con la que he coincidido en carrera, una organización muy volcada en el corredor con voluntarios que apoyan, sonrien y arropan en todos los controles y avituallamientos, unos paisajes espectaculares y variados, una ascensión de envergadura en el Guadarrama que, pese a todo, en mis tiempos de excursionista no habría soñado hacer en el tiempo que la he hecho. Y, un objetivo para el año que viene...

CLASIFICACION DE LA CARRERA

WEB DE LA CARRERA

A Peñalara desde el Puerto de Navacerrada

Piornos en flor en la Loma del Noruego, las cumbres de Valsaín de fondo

Hoy he decidido que me voy a Peñalara, pero como dentro de dos semanas estoy inscrito para intentar acabar el Real Sitio Trail, el nuevo maratón de montaña de la vertiente segoviana del Guadarrama, alargo  un poco la ruta habitual de ascensión y salgo desde el puerto de Navacerrada (1860) para acumular kilómetros por montaña y desnivel en la medida de lo posible. La ruta, para cualquier habitual la Sierra, no tiene pérdida y es suficientemente conocida. Se sale del puerto y, en frío, se pone a prueba el resuello del más pintado superando la primera ascensión del día a la cumbre de Guarramillas (2258) por la pista de esquí. Luego se vira al norte por un senderillo apenas marcado al principio que luego se convierte en camino inequívoco y pedregoso que recorre la larga Loma del Noruego, cordal descendente con un par de repechitos intermedios que nos depositará en el puerto de Cotos (1830). Las vistas sobre el macizo de Peñalara (2430) son continuas y magníficas. En este inicio de verano además, tras un invierno y primavera excepcionalmente nivosos, todavía quedan neveros en las alturas que dan un toque de belleza adicional a un paraje ya de por sí bellísimo. Los piornos en flor, los extensos bosques que se extienden a nuestros pies, las cumbres que se recortan en lontananza hacen de este paseo un auténtico disfrute. Hasta he cruzado mi pasos con un enorme y negro jabalí que huye saltando por encima de las retamas. Me lo paso en grande bajando sin excesiva prisa por la senda.

Peñalara desde Guarramillas, de buena mañana

Vista atrás a Guarramillas desde el Noruego

Una vez en Cotos cambio de marcha e inicio la ascensión a Peñalara por la senda que rodea la montaña y se dirige hacia Peña Citores, un redondeado espolón que defiende la cumbre de Peñalara por el Oeste. Creo que, como bien saben los organizadores del MAM que llevan su ruta por aquí, es el mejor sitio para hacer esta cumbre desde Cotos. La senda, bien trazada y señalizada con puntos amarillos, va ganando altura paulatinamente por un fresco pinar primero y luego por terreno despejado pero sombreado a esta temprana hora de la mañana. Los panoramas hacia la zona de pinares y cumbres de Valsaín amenizan aún más una agradecida subida que se deja trotar en bastantes tramos.

Hacia Peña Citores, yendo por la sombra

Montón de Trigo y Mujer Muerta

Ya cerca de la cumbre de Citores pero sin llegar a ella hay que girar hacia el este (derecha según se sube) por una zona donde el sendero es algo más confuso y está difuminado pero que no tiene pérdida pues enseguida se ve la ya cercana cumbre de Peñalara. Aquí el terreno es poco pendiente y en unos minutos alcanzamos la mucho más trillada ruta que sube por Dos Hermanas, luego bajaré por ahí. Me encuentro con las primeras personas del día. Al alcanzar la cumbre comprobaré, como esperaba, que hoy está muy frecuentada pues es control y punto de paso del Gran Trail Peñalara que se está celebrando. Llego a tiempo para ver el paso de algunos corredores punteros de la prueba grande (110 km). Impresionante. Llevan 10 horas de carrera y 70 kilómetros en las piernas y pasan como alma que lleva el diablo. Una pena no poder ver a mi tío Ricardo, a sus 68 años todo un ejemplo de longevidad deportiva y pasión por la montaña y que está disputando la carrera de 60 kilómetros. Pasará un par de horas más tarde y acabará con un tiempazo. Mi más admirado homenaje.

De allá muy lejos vengo...

Cuerda Larga

Cumbre de Peñalara

Estoy un rato en la cumbre, como y bebo algo y me vuelvo desandando el camino hasta tomar la ruta de Dos Hermanas y bajar por el cómodo camino que haciendo zetas lleva de nuevo al puerto. La romería de ascenso es llamativa. Hasta suben esquiadores porteando sus esquís para aprovechar los empinados neveros que quedan. Una vez en Cotos sigo exactamente el mismo camino de ida. Tan sólo se queja mi cuerpo en el último y ya demasiado soleado repecho antes de llegar a Guarramillas donde acuso cierta debilidad. El resto sin historia. Me han salido casi 24 kilómetros y 1.500 metros de desnivel positivo que he tardado, a mi ritmo nada infernal, 4 horas y 25 minutos (paradas incluidas) en ventilar.

¡Qué elegante está Peñalara con sus neveros y su piornales en flor!

De vuelta al Puerto de Navacerrada

Vista atrás desde el Noruego

La ruta en Wikiloc

XII CROSS ALPINO DEL TELEGRAFO

Este año he vuelto a esta entrañable carrera al no encontrarme en forma para afrontar de nuevo a su hermano mayor el Maratón Alpino Madrileño o por lo menos mejorar algo mi actuación del año pasado cuando debuté. La verdad es que esta carrera, que sale 50 minutos después del maratón, es ideal para iniciarse en esto de correr por el monte o simplemente, si ya estás iniciado, pasar una bonita mañana sin complicaciones montaña arriba, montaña abajo, que de esto trata el Cross: Subir de Cercedilla a las inmediaciones del Alto del Telégrafo (1975 m), una de las cumbres que circundan al Puerto de Navacerrada, y luego bajar casi por el mismo camino. Y para qué más si lo que buscas como en mi caso es ir reencontrando buenas sensaciones que me motiven para intentar en breve ir algo más allá. En este caso misión cumplida, he acabado contento sin ser desconsiderado con mi cuerpo y no he perdido la sonrisa en ningún momento. Estoy preparado mentalmente para dar otra vuelta de tuerca, ahora a entrenar...

La carrera en sí ha discurrido más o menos como tenía previsto. Tras encontrarme con Ricardo y Lourdes, nos ha dado tiempo a desear suerte a Jesús que corría el Maratón. Después de la ritual recogida de chip y dorsal, a correr. Este año, a diferencia de otras ediciones que recuerdo, nos han llevado al principio por pistas hasta la zona de los Campamentos donde ya hemos tomado el tradicional sendero de Calvario. No está mal para ir cogiendo ritmo. En mi caso he procurado ir trotando despacito todo lo que he podido sin alternar tramos caminando. Me quiero ir fortaleciendo aunque avance más despacio. Lo he logrado los primeros cinco kilómetros, que son los menos pendientes (terreno "para correr y disfrutar" que anuncian en el perfil del MAM). Luego pues CACO, más CA que CO. Sobre todo a partir de la estación y remontando las pistas de esquí lo de correr se hace imposible para los mortales como yo. Pero bien, sin mucho agobio me planto sudoroso y jadeante en la cima de la carrera. Yo creo que este año con respecto a la última vez que corrí el Cross han metido una pedrerilla empinadita y pestosa más antes de hacer cumbre, o a lo mejor me equivoco. Lo que si han cambiado es la bajada hasta el puerto, antes se bajaba directamente por la pista de esquí del Telégrafo directamente y este año hemos bajado por la pista del Escaparate hasta Los Cogorros y hemos corrido un tramo de carretera hasta el avituallamiento del Puerto de Navacerrada (1860). A partir de ahí el meollo es dejarse caer y disfrutar como un loco corriendo por la frescura del bosque, entre pinos y helechos cruzando los fríos arroyos sin reparar en nada. Como curiosidad mencionar que casi parto de bajada con mi dura cabeza la misma rama de pino que casi parto a la subida, lo cual demuestra que soy humano al tropezar dos veces en el mismo árbol. Un poquito antes me cogerá Lourdes bajando e intentaré ir tras ella el resto del descenso, lo cual se me ha hecho difícil en algún momento, sobre todo en la media ladera que se me atraganta casi siempre al pasar por los Campamentos. Luego me recuperaré y retomaré el contacto con el grupo con el que he bajado casi todo el rato en el descenso algo más técnico poco antes de llegar al pueblo. Llegaré a la meta tras algo más de dos horas de carrera para 17 km oficiales y menos de 800 metros de desnivel positivo.

Cruzando "grácilmente" uno de los arroyos

Clasificación de la carrera

Microtrail en la Fuenfría. Al Cerro Minguete y vuelta

Llueve en el Puerto de la Fuenfría

Pues yo sigo a lo mío y de momento entrenando la distancia corta. Ya me gustaría poder afrontar los retos, placeres y sinsabores de lo ultra, pero el tiempo, mi forma actual y porqué no decirlo, cierta pereza, hacen que de momento me ciña a lo micro. Prometo que hoy pretendía ir algo más lejos, no mucho, al Montón de Trigo (2154), pero como uno no elije el tiempo metereológico, la lluvia y la niebla han hecho que me quede otra vez en su satélite el Cerro Minguete (2024). El discreto encanto de lo pequeño. Subir y bajar no me ha llevado más de una y cuarenta minutos para unos 9 kilómetros y alrededor de 700 metros de desnivel positivo. Me ha quedado una buena sesión de terapia antiestrés, algunas sensaciones físicas positivas subiendo al trote (lento) casi hasta la cima del día y la ropa hecha una sopa con la gran cantidad de agua que me ha caido casi desde que he salido del coche en el Parking de Majavilán (1400). El domingo que viene al Cross del Telégrafo, que este año no me veía para repetir el MAM.

Subiendo al Minguete

En la cumbre del Minguete

Bajando por la calzada

La Fuenfría entre brumas

Caballo Blanco

Más calzada